Shampoo feminino ou masculino, posso usar qualquer um dos dois?
O ideal é o uso específico para o seu tipo de cabelo.
Apesar de não causar nenhum problema, devido diferença na estrutura dos fios masculinos e femininos o mais indicado é o uso específico para o seu tipo cabelo. Em relação ao condicionador o mesmo princípio é aplicado.
No geral os cabelos masculinos são mais grossos com as camadas mais firmes resultando em menor porosidade e maior resistência dos fios. Os homens também costumam ter cabelos mais oleosos em decorrência da maior estimulação hormonal nas glândulas sebáceas.
Independente do gênero, o cuidado com o couro cabeludo é sempre o mais aconselhado para evitar doenças como as causadas por fungos e a foliculite. Se perceber vermelhidão, descamação e cheiro mais forte no couro cabeludo é bom procurar um dermato especializado no couro cabeludo.
Lembre-se, a saúde dos seus fios depende de como a sua pele está sendo tratada. Fios bem tratados refletem na qualidade da sua saúde, do seu corte, e da sua apresentação pessoal.
Dizem que o que atrai as mulheres é o cheiro da gasolina ou do dinheiro. Brincadeiras a parte, o odor encerra uma química muito complexa. O suor e sua interação com os hormônios é uma das chaves da atração sexual.
A culpa, inocência, ética e moralidade estão estritamente arraigadas e embutidas em nossa linguagem, em nossa cultura no arquétipo entre a sujeira e o odor. Falamos de piadas sujas e lavagem de dinheiro em referência ao comportamento considerado eticamente mal visto.
E o cheiro da transpiração é um sinal importante e uma referência sobre o nosso estado de saúde, influenciando muito na atração que exercemos sobre outra pessoa. Não é por acaso o número de produtos desenvolvidos no intuito de disfarçar ou evitar certos odores considerados “ruins” e mimetizando odores tidos como agradáveis .
Foi-se o tempo em que estar limpo envolve apenas o banho diário e o uso de desodorantes.
O cheiro masculino é mais intenso devido os homens terem mais pêlos que estimulam tanto a produção de suor quanto de odor.
Mas o comportamento relacionado a alimentação e aos hábitos de higiene pessoal são os grandes diferenciadores do nosso odor. Se o cheiro é um componente importante da atração devemos nos atentar para esta fato.
Pesquisadores da Universidade de Macquarie, na Austrália relatam que as mulheres preferem o cheiro dos homens que consomem mais frutas e vegetais, contra aqueles cuja dieta está majoritariamente baseada em carboidratos refinados, como pães e massas. Corroborando tal hipótese, a equipe de pesquisadores recrutaram um grupo de 43 homens entre 18 e 30 anos, e avaliaram primeiro a cor de sua pele. A cor da pele reflete os alimentos que consumimos e nossa pele tem tons mais tons mais próximos dos carotenoides, que são os pigmentos que dão aos alimentos sua cor vermelha, laranja e amarela.
Para colocar em prova a hipótese, Stephen e sua equipe depois de completar uma série de questionários sobre seus padrões de alimentação, os homens receberam camisetas limpas para usar enquanto faziam exercício (sem usar desodorante ou algum tipo de colônia).
As camisetas foram apresentadas a um grupo de dez mulheres que as descreveram em função da atração, intensidade do odor e da percepção do estado de saúde da pessoa.
Apesar de ser um grupo pequeno, as respostas foram consistentes: os resultados determinaram que os homens que consumiam mais frutas e vegetais eram mais atraentes.
Os que seguiam uma dieta com base majoritariamente em carboidratos se mostraram os menos atraentes. Já aqueles que consumiam mais carnes não variavam quanto ao nível de atração, mas emanavam um cheiro “mais poderoso”, disseram as mulheres que participaram do experimento.
A transpiração, diz o pesquisador, não tem necessariamente mau cheiro.
O odor surge quando as bactérias de nossa pele metabolizam os compostos que produzem nossas glândulas sudoríparas.
“A bactéria que vive na sua pele digere estas substâncias químicas. O que cheira mal é essencialmente a metabolização das bactérias e isto é afetado pelo que você come”, explicou Stephen.
Manter uma boca fresca e livre de odores ruins vai muito além da pasta de dentes e do enxaguante bucal. O que é ingerido nas refeições, por exemplo, tem efeito direto sobre o hálito. Nosso hálito muda de acordo com o que comemos. Ingerir alimentos naturais e certos tipos de chás ajudam a ter um hálito saudável e seguro. Chá verde aos cereais naturais são os alimentos que ajudam a deixar a boca fresca e livre de odores ruins
Uma nutrição adequada é um grande passo rumo a um hálito fresco, sempre aliado à profilaxia correta dos dentes, gengivas e língua. Beber água ao longo do dia mantém a boca umedecida, removendo resíduos alimentares e evitando a formação de placa bacteriana na língua que pode resultar em mau hálito.
Os fatores sociais e culturais podem pesar mais que os feromônios, mas eles não deixam de ter efeitos curiosos. E nesta história as nossas glândulas produtoras do suor desempenha o papel principal.
Temos dois tipos de glândulas: écrinas e apócrinas. As primeiras soltam um líquido que serve apenas para resfriar o corpo. Já as apócrinas liberam uma secreção leitosa, que é a verdadeira responsável pelos cheiros do corpo humano.
Essa secreção além de manter a pele hidratada contém gordura que é um alimento rico para as bactérias. Estas se aproveitando do calor e da umidade de certas regiões do nosso corpo se proliferam e causam os odores forte.
Se queremos cheirar bem, além de toda tecnologia de assepsia temos para nossa higiene temos que prestar atenção a nossa alimentação e ao consumo de líquidos, especialmente a água.
Fontes:
O que os Homens Devem Comer para Ficarem Mais Atraentes
O que faz homens e mulheres terem cheiros diferentes?
Ashenburg, Katherine Passando a Limpo O banho: da roma antiga até hoje São Paulo Larousse do Brasil, 2008 302p
O sucesso é um reflexo do seu estilo pessoal. Os homens de sucesso gostam de ter uma aparência ao mesmo tempo máscula e profissional.
Pesquisas provam que os homens estão se importando com o aspecto e o estilo de seus cabelos.
Não é mais surpresa o fato de homens de todos os setores terem tanto apreço por seus cabelos, e refletirem esta preocupação em sua identidade através de muitas maneiras diferentes.
Seis em cada dez homens querem ter cabelos mais saudáveis. Assim, 90% admitem arrumar os cabelos em frente ao espelho pelo menos uma vez por dia.
O cabelo é um grande quesito da identidade masculina. Não é a toa que os cuidados masculinos com a cabeleira têm sido um tema bastante abordados atualmente. Há uma grande conscientização e uma maior oferta de produtos de beleza especiais para homens.
Perfeita para rostos redondos ou triangulares, a barba mais volumosa proporciona uma aparência mais uniforme.
Sendo um visual mais rústico é indicado apenas para quem possui uma barba que cresça por completo no rosto. Barbas com muitas falhas não são indicadas para este estilo.
A vantagem da barba mais cheia é que ela não necessita de uma aparação mais frequente. De 15 em 15 dias basta para dar aquela regulada nos fios que estão saindo da linha. O mais importante é manter a boa higiene, principalmente após as refeições. Para isto basta um shampoo específico. A hidratação também é essencial. Dê preferência aos óleos naturais. Evite óleos minerais, pois não são bem absorvidos. Os óleos vegetais são os mais indicados. Alguns óleos com base vegetal que possuem em sua composição óleos essenciais agregam efeitos medicinais e deixam aquele aroma gostoso na barba.
A segunda posição mais perigosa foi papai e mamãe. A terceira principal causa de pênis quebrado foi “masturbação excessivamente zelosa”, seguida da posição na qual a mulher fica por cima.
Já uma pesquisa britânica relata que há maior perigo de fratura peniana durante “relações sexuais vigorosas”. Isto pode ocorrer com homens nos seus 20 ou 30 anos devido a sua melhor forma física. Ereções mais firmes são mais propensos a sofrer esse tipo de lesão.
Fontes: http://www.minhavida.com.br/saude/temas/fratura-peniana Hype Science
O mês de janeiro nos traz a ideia de introspecção de que o ano está começando. Assim, é um mês ideal para falarmos sobre saúde mental. Segundo pesquisas, no mês de janeiro o índice de depressão e suicídio aumenta muito. O estudo da OMS aponta que os homens cometem mais suicídio que as mulheres.
Se existem tantas propostas para a saúde, porque não criarmos uma para a saúde mental. Precisamos desmistificar este estigma que existe na sociedade sobre a saúde mental. O tabu em torno deste tipo de transtorno leva ao sofrimento e inclusive a morte impedindo que famílias e governos abordem a questão abertamente e de forma eficaz. Aumentar a conscientização é quebrar o tabu para progredirmos na luta contra esse tipo de sofrimento.
O que é Saúde Mental
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade.
A depressão está entre os principais transtornos mentais apresentado pelas pessoas. Os problemas relacionados com as drogas também é um assunto tratado de fora muito rasa pela sociedade e governos.
Entre os principais sinais que podem ser apresentados por uma pessoa com a saúde mental prejudicada está ficar afastado, recluso, sem querer ter contato com as pessoas.
É importante ficarmos atento a esta questão.
Procurar a ajuda de um profissional, psicólogo ou um psiquiatra não é uma coisa ruim. E o psicólogo não é apenas para quando se está doente. Ele ajuda no processo de conhecimento pessoal, para se conhecer melhor.
Se eu me conhecer consequentemente eu vou conhecer melhor o ser humano.
É necessário fazermos a prevenção e a promoção de diálogos acerca da saúde mental.
Os homens sabem que pequenos recursos fazem grande diferença na sua aparência pessoal. Cada vez mais atentos, antenados e conectados com os benefícios da vaidade masculina investem em produtos que melhorem a sua aparência pessoal.
A estética masculina deu um “boom”. Houve a crescente melhora nos produtos e nos serviços a disposição do consumidor. Com as novidades houve a superação dos medos e preconceitos dos homens em relação ao seu cuidado estético.
A prova está na crescente venda dos produtos de beleza para o público masculino. O aumento e transformação do conceito das barbearias. Os novos penteados, a busca por uma vida mais saudável no cuidado com o corpo com maior envolvimento em atividades físicas.
Saúde e estética se imbricam no novo conceito de homem.
Experimento de um Colégio da Flórida, EUA
O homem está mais preocupado com a saúde e mais vaidoso sim! Saúde é sinal de beleza e beleza é uma qualidade da saúde.
Nosso olho humano atua como um radar. Em uma fração de segundo podemos notar os atrativos físicos e automaticamente os registros de algo fora de padrão. Usamos a percepção de beleza como sinal de saúde que implica além da juventude, postura corporal, equilibro das formas, simetria facial, limpeza, odores, aspectos da pele e cabelo, etc.
A beleza consegue elevar o nosso nível emocional de prazer. Isso se deve a essa parte da nossa percepção que se encontra no nosso subconsciente – a nossa porção mais primitiva – que contém os nossos instintos denominado de sistema límbico.
Ator Ryan Reynolds
A beleza entendida não simplesmente como uma questão do estereótipo, mas tudo o que uma pessoa pode fazer para melhorar a sua relação com o próprio corpo.
Sentir-se bonito é um estado psicológico de autoconhecimento. O resultado da sensação de bem estar e saúde originada pela satisfação na melhora de sua aparência. A autoestima elevada ativa a produção de células defensoras do corpo humano, assim consequentemente melhora o sistema imunológico.
Ator Michael Fassbender
Este novo conceito de homem é benéfico auxiliando-0 nas esferas pessoal e profissional.
Pequenos truques no cuidado e uso de uma barba, num penteado diferente, na tomada de consciência do cuidado com a saúde e a aparência pessoal nas escolhas que diariamente fazemos aumenta a nossa compreensão de que nossa imagem pessoal depõe a favor ou contra a nossa personalidade e os nossos objetivos pessoais.
Chega ao mercado o óleo para barba, O Barbeiro, combinando a pureza do óleo vegetal de semente de uva, aliado a dois óleos essenciais, o poder fungicida do cravo e a refrescância da menta. São óleos totalmente naturais que produzem uma barba forte, hidratada e com aspecto saudável. Os componentes naturais presentes na fórmula são rapidamente absorvidos pela pele, controlando sua oleosidade natural. Logo após a aplicação os fios se tornam mais macios, fáceis de pentear, naturalmente maleáveis e com um brilho natural.
Além da textura mais sedosa do fio, o aroma do cravo e da menta auxiliam na melhora da respiração. É muito mais que apenas o uso estético.
Veja os benefícios do uso do óleo vegetal e do óleo essencial.
Pouco conhecido o óleo de semente de uva apresenta um alto teor de ácidos graxos poli-insaturados (como os ômegas 6 e 9) e vitamina E. Tem sido utilizado há bastante tempo como cosmético pois é eficaz para melhorar a saúde da pele e nutrir os cabelos, o óleo de uva também serve como uma opção aos óleos de soja e de canola (pois contém mais ácidos graxos poli-insaturados.
A hortelã pimenta dá origem ao que pode ser o óleo essencial mais versátil do mundo. Com o aroma agradável serve para uma abundância de usos orais e tópicos. Comumente utilizado como aromatizante em alimentos e bebidas, como fragrância em cosméticos e também para uma variedade de condições de saúde, podendo ser tomado via oral em suplementos dietéticos ou usado topicamente na forma de creme ou pomada.
Os benefícios à saúde do óleo essencial de menta são amplos e já foram estudados e comprovados pela comunidade científica. Incluem desde a sua capacidade para tratar a indigestão, problemas respiratórios, dores de cabeça, náuseas, febre, espasmos do estômago e intestino, bem como para o alívio da dor.
Preparações para a pele contendo óleo de menta são seguros para a maioria dos adultos.
O cravo da Índia é rico em nutrientes e óleos essenciais que auxiliam mente e corpo. O seu principal componente, responsável pelos seus efeitos e odor poderosos é uma substância chamada eugenol, importante anestésico local e antisséptico. Este componente ativo desencadeou numerosos estudos sobre os benefícios do cravo da Índia à saúde, como inclusive a prevenção de cânceres do aparelho digestivo e inflamação nas articulações.
O cravo contém ainda uma boa quantidade de sais minerais como potássio, manganês, ferro, selênio e magnésio. Além disso, possui boa quantidade de Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K e beta-caroteno.
Os benefícios do cravo da Índia devem-se às suas propriedades antissépticas, cicatrizantes, antifúngicas, antibacterianas, antioxidantes, analgésicas e anti-inflamatórias. O óleo extraído do cravo da Índia age contra gases e inchaço. Reduz a pressão de gás no estômago, auxiliando na eliminação adequada dos alimentos e toxinas. Também é eficaz contra náuseas, soluços, enjoo e vômitos. É indicado ainda para manter a saúde bucal, aliviando dores de dente e nas gengivas. O extrato também ajuda a nutrir a pele e melhorar o sistema imunológico ao purificar o sangue.
Nós dependemos das plantas em todos os sentidos – para obter alimento, energia e oxigênio – e temos uma relação de complementariedade com elas quando descobrimos o uso do seu poder para a cura e a cosmética.
Desde o período neolítico o homem faz uso dos óleos vegetais quando descobriu que o poder das plantas podia ser extraído por meio de pressão e usados de forma medicinal e como ervas aromáticas.
A diferença entre óleos vegetais e os óleos essenciais são a forma como são extraídos das plantas.
Em geral, o óleo vegetal é obtido através da prensagem a frio de sementes de plantas oleaginosas, por isso ele tem um aspecto mais denso e é rico em lipídeos. Já o óleo essencial é extraído por destilação a vapor de várias partes das plantas, e em alguns casos a extração por solventes pode ser necessária.
Medicinais, aromaterápicos ou cosméticos, a essência das plantas está presente em nossa vida.
Todos os bons perfumes, hidratantes corporais, xampus, condicionadores, óleos para massagem, loção para limpeza facial, entre outros produtos, possuem em sua composição óleos vegetais e óleos essenciais.
O óleo vegetal é responsável pela hidratação, textura e nutrição. Os óleos essenciais normalmente mais concentrados e apresentam as propriedades terapêuticas, conservantes além de agregar aroma e fragrância.
Os óleos vegetais raramente possuem componentes alergênicos e por obterem uma carga oleosa grande amenizam as alergias. São utilizados puros ou como óleo base ao serem adicionados de óleos essenciais nas aplicações como óleo de banho e massagem. Os óleos vegetais também podem ser usados como um ativo, dependendo das suas propriedades.
Os óleos essenciais não podem ser usados puros sobre a pele, pois possuem alta concentração de ativos que podem conter componentes alergênicos e, assim, vir a causar irritações na pele. Normalmente é preciso associá-los a um óleo vegetal ou com algumas outras substâncias tais como: gel, álcool ou hidrolato para que o efeito seja satisfatório tanto na aromaterapia como nas massagens terapêuticas.”
Além dos benefícios físicos e emocionais quando utilizados na aromaterapia, os óleos essenciais também possuem aplicações medicinais excepcionais.
Muitos óleos essenciais são antissépticos e estão entre os mais potentes protetores da natureza contra as bactérias e outros organismos infecciosos.
Os óleos essenciais possuem uma ampla gama de propriedades curativas, podendo ser utilizados de forma eficaz para manter a saúde, estimulando a regeneração celular, aliviando dores, equilibrando as disfunções emocionais, e combatendo bactérias, fungos e outras formas de infecções. Além de proporcionar alívio do estresse, aumento de energia e aumento da concentração mental.
Os óleos essenciais têm uma lista quase interminável de usos terapêuticos, e a ciência continua a descobrir mais sobre eles a cada ano.
Há mais mistério em nossa cabeleira do que pode imaginar a nossa vã filosofia.
Basta uma simples mecha de cabelo para se detectar as doenças mais cabeludas, assegurando assim a saúde do nosso corpo inteiro.
MINERALOGRAMA
Mesmo sendo um tecido morto, o cabelo guarda em sua estrutura física e química um acurado registro de tudo que ingerimos ou aplicamos externamente (poluição, metais pesados e tóxicos). A análise dos fios revelam preciosas informações sobre a nossa saúde, a quem somos expostos, onde moramos, nosso estilo de vida e nossos hábitos alimentares, nossa origem étnica e estilo de vida. O Mineralograma, um check-up high-techos dos fios traça o perfil mineral da pessoa. Sendo um exame de tecnologia extremamente sofisticado revela os excessos de metais pesados e a deficiência de minerais essenciais no organismo. Na raiz o perfil é mais completo. O exame é bastante conhecido e praticado nos Estados Unidos, França e Japão, mas ainda os eu uso é recente no Brasil.
O cabelo pode revelar alterações importantes e desequilíbrios sérios em seu corpo. Quedas frequentes, mudança na textura e cor são sinais a serem observados.
Deficiências nutricionais, como a de cobre, podem alterar a coloração dos cabelos. Deficiência de ferro refletida na anemia, diabete e até mesmo intoxicação por chumbo podem causar queda dos fios.
O descontrole da tireoide reflete nos cabelos, pois a a absorção de nutrientes fica comprometida, Esse pode ser um dos motivos de você ter uma alimentação super nutritiva e não ver resultados satisfatórios no seu cabelo.
O fio de cabelo também pode revelar risco de doença cardíaca. Uma pesquisa feita na Holanda demonstrou que a análise do fio capilar é mais eficaz para prever o risco de doença cardíaca do que o exame de sangue convencional
De acordo com os pesquisadores, a análise do fio capilar permite medir o nível de cortisol (conhecido como “hormônio do estresse”) presente no organismo ao longo dos últimos meses. A técnica é considerada mais eficaz do que a análise feita através de exame de sangue, já que a amostra revela apenas o nível de cortisol presente no organismo no momento do exame.
Se você observa como anda a saúde dos seus fios terá uma boa amostra de como anda a saúde do seu organismo como um todo.