Política Nacional de Saúde do Homem
Política Nacional da Saúde do Homem
http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/politica_nacional_homem.pdf
http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=33061A estratégia fundamental adotada pelo governo fundamentada principalmente nas metas de prevenção, promoção, tratamento e reabilitação dos agravos à saúde do homem, sobretudo nos serviços oferecidos na Rede SUS. Os estados e municípios brasileiros deverão desenvolver ações voltadas para a atenção à saúde do homem, auxiliando os gestores municipais e estaduais nesse processo. Através de nove eixos com objetivos gerais e específicos com meta de ação e indicador de responsabilidade. São eles:
1. Implantação da Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem;
2. Promoção de saúde com foco na elaboração de estratégias para aumentar a demanda dos homens aos serviços de saúde;
3. Informação e comunicação para sensibilizar os homens e suas famílias, estimulando o autocuidado e hábitos saudáveis, por meio de ações de informação, educação e comunicação;
4. Participação, relações institucionais e controle social, que busca associar as ações governamentais com a sociedade civil organizada, a fim de potencializar ações voltadas para essa população;
5. Implantação e expansão do sistema de atenção à saúde do homem, com o objetivo de fortalecer a atenção básica e melhorar o atendimento, a qualidade e resolubilidade dos serviços de saúde;
6. Qualificação de profissionais da saúde para o desenvolvimento de estratégias em educação permanente para os trabalhadores do SUS;
7. Avaliação dos insumos, equipamentos e recursos humanos que garantam a adequada atenção de insumos, equipamentos e recursos humanos que garantam a adequada atenção à população masculina;
8. Sistemas de Informação com o objetivo de melhorar e qualificar as informações destinadas a essa população;
9. Avaliação do projeto-piloto por meio de realização de estudos e pesquisas que contribuam para a melhoria das ações por meio do monitoramento da Política (Brasil, 2009).
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A Cor da Sua Urina Diz Muito Sobre Você
Qual é a cor da sua urina? Descubra o que seu xixi diz sobre você.
Para ajudar nessa “missão” fizemos uma lista abaixo com algumas das cores que seu xixi já pode ter apresentado ao longo da vida. Confira: Parece uma coisa muito boba para se perguntar, mas você já prestou atenção na cor da sua urina? A maioria provavelmente vai dizer que não, mas por mais que as pessoas nem prestem atenção, a verdade é que na hora da descarga sempre rola aquela “olhadinha” para a obra-prima. Nesses momentos, aliás, é possível entender muita coisa que seu corpo anda falando e você, como sempre, nem se toca para a mensagem passada. Para ajudar nessa “missão” fizemos uma lista abaixo com algumas das cores que seu xixi já pode ter apresentado ao longo da vida. Confira a lista abaixo e descubra, de uma vez por todas, o que sua urina está tentado te dizer:
Transparente
Essa é a cor que a urina de todo mundo deveria ter. Indica que tudo está correndo bem por aí e que seu corpo está bem hidratado.
Amarelo
Do mais claro ao mais escuro. Esse é um alerta do seu corpo, dizendo que você ingerir muito mais líquidos, especialmente água!
Laranja-escuro
Grandes quantidade de betacaroteno – substância muito encontrada em alimentos como cenoura, abóbora e mamão – podem “tingir” o xixi de um tom alaranjado quase terroso. Essa coloração, aliás, pode ser fruto de antibióticos e altas quantidades de vitamina B, que também provocam o mesmo efeito.
Verde
A cor esverdeada da urina pode ser causada pelo azul de metileno, um medicamento usado para tratar intoxicações. Assim a tonalidade é resultante da mistura do amarelo do xixi com o azul da medicação.
De rosado a vermelho
Bom, nesse caso é preciso buscar na memória se você comeu beterraba. Se for isso, tudo bem, pode relaxar. Já se você não é fã desse tubérculo e sua urina anda colorida dessa forma, pode ser indício de sangue. Aliás, nesse caso é preciso procurar o médico com urgência, já que xixi com sangue pode ser sinal de doenças graves, como infecções e câncer.
Castanho-escuro
Esse é outra tonalidade de alerta! Isso porque o tom pode indicar problemas no fígado. Mas a cor pode indicar somente que a pessoa passou por sessões pesadas de esforços físicos, como no caso de atletas; uma vez que o corpo libera a mioglobina, um pigmento que escurece a urina.
Turvo
Já fez xixi com aspecto leitoso? Se isso aconteceu pode ser sinal de infecção urinária! Se essa tonalidade ainda por acompanhada por espumas, a coisa pode ser mais séria: pode ser sinal de nefrite, uma inflamação nos rins.
Roxo-escuro
Se o xixi, exposto à luz solar, ficar roxo, esse pode ser um indício de porfiria, doença do metabolismo super difícil de ser identificada. Essa cor da urina também é usada de propósito em diagnósticos médicos. E aí, qual a cor do seu? Fonte:
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Movember – O Que É
BEM-VINDO A MOVEMBER
COMO FUNCIONA
O EFEITO MOVEMBER
O Movember apoia programas mundiais de saúde dos homens que combatem os cânceres de próstata e testicular. Esses programas, dirigidos pela Fundação Movember, estão focados na conscientização e educação, vivendo com e para além do câncer, e pesquisa que poderão alcançar a nossa visão, um impacto eterno na cara da saúde dos homens.
MOVEMBER – UM MOVIMENTO GLOBAL
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Democracia Reativa do Animal de Rebanho
Na atual democracia, no exercício do voto, o eleitor tem um papel meramente reativo. Esta eleição não é a eleição de um presidente, mas a tirada do atual mandato vigente.
“A democracia é o governo dos que não sabem”. – Wil Durant
– “A última causa da falência da democracia, está na popularidade da ignorância”. – Wil Durante
A Democracia que se Acha
Na democracia o povo acha que decide, acha que legisla, acha que governa, na democracia o povo se acha;
– Na democracia o povo é a parte podre do sistema, porque vota por interesses obscuros, ou seria pessoais;
A presunção da teoria democrática é a crença que o homem é um animal racional na falácia dicotomia razão versus emoção tão cultuada pelo homem. Nas atuais misérias democráticas o homem é apenas um animal emocional que só ocasionalmente raciocina. Pode ser certo, como pretendia Lincoln, que ninguém engana o povo eternamente, mas o número de tontos é incontável e por meio de sua manipulação um grande país pode ser dominado por muito tempo. As estatísticas revelam que o estoque mundial dos tontos é abastecidos com um jato de duzentos por minuto – índice de mau agouro para a democracia”; Wil Durantm
Em busca da hegemonia democrática, após a Segunda Guerra Mundial, criou no Ocidente, sob a hegemonia dos Estados Unidos, a unanimidade em torno da democracia como valor universal.
Pactuo com a crítica que Nietzsche faz em relação a democracia liberal da segunda metade do século XIX e faço uma ponte entre sua crítica e a nossa atual democracia.
A grande falácia da nossa atual democracia é sua origem e fundamento no cristianismo. No engodo de promover a igualdade entre as pessoas, tornou-se a decadência e a fraqueza da Modernidade. A democracia como uma secularização dos valores cristãos tornou-se a decadência da nossa política atual. A tal dita igualdade niveladora do ser humano, com as caraterísticas cristãs transpostas para o campo político é o fator da nossa debilidade política na sociedade atual. O culto do animal de rebanho com auxílio de uma religião vazia que atende apenas os apetites do animal-de-rebanho reproduzido na sua lógica de pensamento nas instituições sociais e no sujeito. O resultado é a atual desvalorização da política.
No aforismo 202 de Além de bem e mal, Nietzsche sustenta que, “com o auxílio de uma religião que fazia a vontade dos mais sublimes apetites de animal-de-rebanho, e adulava-os, chegou ao ponto em que, mesmo nas instituições políticas e sociais, encontramos uma expressão cada vez mais visível dessa moral: o movimento democrático é o herdeiro do cristão” .
Observamos hoje, na moral de rebanho e do escravo um descrédito, um niilismo passivo.
O que nos falta é a verdadeira paixão política.
Como um homem póstumo, Nietzsche tem muito a dizer acerca a respeito da política de nossos dias, como no caso do Brasil, apática, ou, no máximo, reativa.
Devido a nossa moral de escravos, ainda nos comportamos apenas de forma reativa ante os problemas da vida.
As crença na mística da natureza humana do pecado, da culpa, e do ressentimento, são sentimentos que se tornaram tão comuns que podem nos levar a acreditar que eles são inerentes ao homem.
Esses sentimentos morais tão inseparáveis da moral judaico- cristã que determinam a forma como o homem experimenta continuamente uma repressão de seus impulsos ativos.
Como esses impulsos não somem, é inevitável que haja um conflito entre uma moral que reprime e a nossa vontade de potência, e uma moral que quer expandir-se.
A nossa natureza é constituída por uma multiplicidade de forças, de impulsos permanentemente em conflito: forças que, ao assimilarem outras forças, crescem e expandem a sua potência; forças que, ao serem exploradas, reagem e tentam resistir à dominação.
Nesse sentido, toda força é vontade de potência (ou vontade de poder), isto é, um impulso constante ao crescimento intensivo: “A vontade de poder só pode externar-se em resistências; ela procura, portanto, por aquilo que lhe resiste. […] A apropriação e a incorporação são, antes de tudo, um querer-dominar, um formar, configurar e transfigurar, até que finalmente o dominado tenha passado inteiramente para o poder do agressor e o tenha aumentado” (A vontade de poder, 656).
A saída para atual condição política do Brasil, da América Latina e do mundo se detém não em face a personalidades políticas salvadoras da pátria, ideologias dominantes, como no caso da tal democracia. A saída é cultural. Educação e cultura são as únicas formas que modificaria as estruturas da sociedade.
Na elevação da cultura, que, como conseqüência, traria a modificação política.
Não surpreende que nosso atual governo petista dissemina tantas inverdades histórias e o complexo de vitimologia no homem reativo como forma de dominação cultural, físico, espiritual e finalmente institucional.
Para superar o niilismo passivo e o ativo, bem como do reativo, Nietzsche entrega o martelo ao além-do-homem, que, por meio do niilismo completo, destruirá estas estruturas decadentes do mundo e em seu lugar erigirá a “nova humanidade”, de modo dionisíaco, trágico, no sentido grego da palavra.
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O Razor Part
O Razor Part
O “razor part”, o corte que vem fazendo a cabeça dos homens.
Significa, em português, “divisão feita por navalha”. Famoso nos anos 30, esse visual fez parte da era de ouro da clássica elegância masculina, quando os homens andavam impecáveis.
As laterais são mais baixas e o topo do cabelo com um topete. A finalização é feita com uma “linha” a navalha dividindo as partes, o que dá um toque especial. A intensidade da linha é decida pelo cliente, podendo ser mais intensa ou discreta. O resultado é um penteado básico, que confere estilo e modernidade.
Esse corte exige cuidados para estar sempre bem feito. A manutenção do corte deve ser feita a cada duas ou três semanas. As laterais costumam ser aparadas em 15 dias; já o topete, dependendo do tipo de cabelo, pode levar uns 20 dias. Às vezes, só se repassa a máquina 1 ou zero do lado.
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Cultivando o Bigode
Adote um bigode e divirta-se com ele.
são muitas as personalidades que utilizaram do bigode para estarem em em boa companhia.
E, este acessório peluginoso pode ser sua marca assim como grandes nomes como Charlie Chaplin, Rembrandt, de Little Richard a Salvador Dalí e Tom Selleck.
Se você está pensando em deixar um crescer, nosso conselho é começar com o shape clássico e, então, experimentar modelos mais atrevidos conforme fique seguro. Apenas um aviso: adotar um bigode significa assumir a responsabilidade por ele. Acima de tudo, você precisa ser convincente.
Mas não importa qual shape você decida usar — uma rotina regular de cuidados aliada a uma alta dose de confiança funcionará uma beleza com as mulheres. Se você estiver convencido, confira abaixo algumas dicas de como cuidar bem do seu bigode.
1. Aparando o bigode
O ator Tom Selleck, famoso por seu papel másculo em “Magnum”
Está parecendo uma morsa? Então use o seu barbeador para desenhar uma linha em torno do lábio. Para apará-lo, utilize uma gilete ou o próprio barbeador com um pente mais alto.
2 Dando a ele uma definição
O icônico nadador olímpico Mark Spitz também era um adepto
Raspe cuidadosamente a barba em torno de seu bigode; isso o deixará com um aspecto mais definido.
3 Fazendo a sua manutenção
O comediante Eddie Murphy não faz piada na hora do grooming
Lavar o bigode com shampoo pelo menos duas vezes por semana garantirá a ele um aspecto bonito. Isso também removerá o odor da fumaça de cigarro (caso você fume) ou do seu café-da-manhã.
Ocasionalmente passar condicionador o deixará macio e brilhante. Agora, se você o quiser tão rijo quando o pelo de um Yorkshire, misture o condicionador com espuma de sabão — isso resolverá o problema.
4 Modelando a pelugem
O artista Salvador Dalí e seu famoso bigode pontudo
Um bigode bem-sucedido é sempre tratado com atenção; se você tiver alguns acessórios que te ajudem nessa tarefa, perfeito. Nós sugerimos que você compre um pente facial, eles são uma maneira barata de transformar a bagunça em organização.
As ceras são, também, um ótimo modo de moldar ou domesticar os pelos do bigode. E, para dar um tapa rápido nele no dia a dia, você pode usar protetor labial, que tem a mesma composição básica da cera e fácil de carregar no bolso.
5 Últimas palavras
O ator Clark Gable foi um dos maiores galãs na história de Hollywood
Um último aviso: lembre-se de hidratar a área atrás de seu bigode. Ninguém quer, afinal, uma tempestade de neve em seu lábio. Um hidratante comum fará o serviço. Esfregue no rosto e limpe o excesso.
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Corte Para Cabelos Finos e com Recuo
É muito importante encontrar um barbeiro ou cabeleireiro que tenha o cuidado de manter áreas de problemas cobertos.
Para homens que possuem o cabelo fino e com recuo na parte frontal, o ideal é criar um perfil mais oval. A ênfase ao topo e no meio cria mais volume no centro da cabeça. Este volume deve ser texturizado com a tesoura desfiadeira, proporcionando irregularidade e o efeito mais bagunçado. O comprimento do cabelo deve ser próximo ao couro cabeludo, para aqueles que já estão ficando mais calvos.
Não use gel, pois o efeito faz o cabelo mais transparente. Não lave tanto o cabelo tanto, a cada dois dias é o ideal. A finalização do penteado deve ser com um mousse aplicado até a rais, criando assim mais volume.
Dica especial: Fique longe do penteado empurrando para cima. Quando mais perto do couro cabeludo com um um pouco de bagunça textura como a foto de Steve McQueen.
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